雨が降ったり止んだり【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

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19年04月25日(木)

雨が降ったり止んだり

< 朝雨、出社する頃は...  | 小雨、時々曇り、一... >
朝、銀座線で赤坂見附下車、日枝神社お参り
事業取引方針事前申請会議
内部統制報告書チェック
荒木さんと打ち合わせ
昼、荒木さんと魚料理の小料理屋へ
幕張シティ取役会
IPD取役会
夜、早野慰労会@渋谷菜々
帰りは晴れており、傘を会社に忘れた
樹くん風邪気味で、声がガラガラ


【記録グラフ】
万歩計
14153歩
万歩計(歩) のグラフ
体重
67.9kg
体重(kg) のグラフ
 
【食事の記録】
7時
朝、サンドとクレープ(1人前) --- kcal
12時
昼、さわら塩麹焼き定食(1人前) --- kcal
19時
夜、京料理コース(1人前) --- kcal
  --- kcal
食事レポートを見る
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