no title【旅鯨さんの健康管理カラダカラノート】

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19年04月26日（金）

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明日から10連休

【記録グラフ】
起床時刻
5.75
起床時刻（） のグラフ
 		食事の記録
1177kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
天ぷらそば（ごぼう天）（1人前） 452 kcal
12時
アジフライ（2人前） 490 kcal
ご飯 （1人前） 235 kcal
  1177 kcal
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