halibmさん
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19年06月24日（月）
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08:00 144/74<69>====09:30(135/69<79>),
12:10 128/61<90>====昼寝(~14:00)==15:05(113/63<79>)==脳トレ(15:15~)==18:00(129/67<75>)
====夕食・風呂(18:10~~19:35~20:25)==20:34(101/59<51>),
21:00 105/60<81>====
8時起床。血圧が高い。ﾊﾟｿｺﾝのﾐｽ操作によるﾒｰﾙ送受信欄喪失が頭を離れない。省司の助けで今週中にキリを付ける予定！
午前中、USBをの中を開く。何と読み込みも出来ない。最低の状態。受診項目は有るが開かない。最低の状態である。
昼食後昼寝。気力が湧かない。3時過ぎ今週分の脳トレを完了。明日は次週分の教室。
今日は一日過ごし易い気温。幸子は昼から町内の体操と健康講習があったと言う。
明日は幸子のBD。８０歳になる。何の祝いも用意していないが、理解してくれている。今後も共に健康で過ごしたい。
明日の脳トレ教室も、思い出のスタートラインに成る。
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