20190702【souls310さんの健康管理カラダカラノート】

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19年07月02日（火）

20190702
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【朝ごはん】
ロールパン
【昼ごはん】
米、ピラフ、コロッケ、なす
【間食】

【晩ごはん】
ピラフ、ハッシュドポテト、きゅうり、トマト、なす、とうもろこし、きんぴらごぼう
【夜食】

【今日の感想】
血圧128/94
　　
　　
脈拍58,,
体重63.7

コメント
souls310 2019/07/02 06:45 
体調ふつー。
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