20190717【souls310さんの健康管理カラダカラノート】

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19年07月17日（水）

20190717
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【朝ごはん】
ロールパン
【昼ごはん】
米、ハッシュドビーフ、コロッケ
【間食】

【晩ごはん】
米、さば、ハッシュドポテト、サラダ
【夜食】

【今日の感想】
血圧120/86
　　
　　
脈拍60,,
体重

コメント
souls310 2019/07/17 06:20 
体調ふつー。
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