満月。【pippo7さんの健康管理カラダカラノート】

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19年07月17日（水）

満月。
< 連休明け。 　｜　雨。 >
昨日の月もとっても綺麗だったけれども、今日は確実に満月でしょう？
という完ぺきなフォルム。
天気も良く晴れて、少々流れてくる雲がとてもミステリアス。
月歴を調べたらやはり、今晩が満月だと。
月の力って素晴らしい、あまりにも奇麗なので北京にいる友人に尋ねたら
生憎の雨で見れないとのこと。。。
星や月や太陽って世界中で同じものを見続けることが出来る、
本当に神秘的で美しい産物だと思う。
月を見る幸せ。それを分かち合える幸せ。
いいものです。。。

【記録グラフ】
毎日のコーヒー
1杯
毎日のコーヒー（杯） のグラフ
 		朝の体重
59.2kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		夜の体重
59.9kg
夜の体重（kg） のグラフ
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体重
59.2kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2440kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
珈琲（1人前） 6.4 kcal
シリアルバー チョコレート シリアルバー チョコレート（1人前） 48.6 kcal
13時
ニュータッチ カップ焼きそば（1人前） 594 kcal
日本ハム アメリカンドッグ（1人前） 788 kcal
19時
ビール（1人前） 140 kcal
酢豚（1人前） 632 kcal
めかぶ（1人前） 5.5 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
天ぷら（1人前） 126 kcal
紅茶（1人前） --- kcal
  2440 kcal
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