no title【U-sukeさんの健康管理カラダカラノート】

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19年07月21日（日）

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【記録グラフ】
ジョギング
8.2km
ジョギング（km） のグラフ
 		ウォーキング
150分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
2586kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
73.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
日清食品 カップヌードル ミニ 36g（1人前） 167 kcal
マクドナルド チーズバーガー（2.3人前） 697 kcal
マクドナルド チキンマックナゲット（1.3人前） 333 kcal
マクドナルド マックフライポテト L（0.8人前） 423 kcal
ティラミス（1人前） 292 kcal
そうめん（1.5人前） 675 kcal
  2586 kcal
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