no title【U-sukeさんの健康管理カラダカラノート】

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19年07月22日（月）

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【記録グラフ】
ウォーキング
40分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1997kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
72.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
9時
泡麦 発泡酒（1.5人前） 216 kcal
宝酒造 焼酎ハイボール レモン [カン] 350ml（1人前） 147 kcal
中華丼（1人前） 754 kcal
宮坂醸造 味噌汁（1人前） 32 kcal
焼酎（0.4人前） 148 kcal
10時
大塚製薬 カロリーメイトブロックチョコレート味 2本入り 2本（1人前） 200 kcal
16時
ミニ弁当 幕の内弁当（1人前） 500 kcal
  1997 kcal
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