早朝ライド、秋ヶ瀬公園へ【TackMieさんの健康管理カラダカラノート】

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19年08月11日（日）

早朝ライド、秋ヶ瀬公園へ
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早朝ライド、秋ヶ瀬公園へ。
朝4時起き。意図してではなく、暑くて起きてしまった。
風呂洗ってご飯食べてからスタート。

今日は曇りなので随分ラクな感じがした。
【記録グラフ】
自転車走行時間
177分
自転車走行時間（分） のグラフ
 		自転車
60.48km
自転車（km） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
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