後日記入【だんぶるどあさんの健康管理カラダカラノート】

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19年09月03日（火）

後日記入
< おはよー！ 　｜　おはよー！ >
【朝ごはん】
なし
【昼ごはん】
冷やし牛玉そば（品川）
レッドホットチキンバーガー
コーラ
ポテト
ご飯
みそ汁
麻婆豆腐
納豆
キムチ
【間食】
なし
【晩ごはん】
ご飯
みそ汁
手羽元と大根の煮物
納豆
キムチ
たくあん
りんご
アイスクリーム
【夜食】
なし
【今日の感想】
昨日の早朝から昼までトラブル対応と
報告書書き
４時間ぐらい寝れましたがベッドでちゃんと布団の上で寝たいですね。
ふぅ。

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