チキンライス【みど☆りさんの健康管理カラダカラノート】

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19年09月09日（月）

チキンライス
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ヨガマットで快適にポーズ。

さっそくぷうちんががりがりしちゃった(T-T)
コンニャロメ(=^x^=)

今日はこのポーズ
【記録グラフ】
体内年齢
44
体内年齢（） のグラフ
 		筋肉量
38.4kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		体脂肪率
31.7%
体脂肪率（%） のグラフ
コメント
taka_ 2019/09/10 07:12 
＞今日はこのポーズ
2枚めの写真かニャ～　(￣－￣) ｼｰﾝ…
そうなんですよ、この姿勢で膝が床につかない(;´д｀)ﾄﾎﾎ…
自撮りだから右側の膝のほうが高いということはそっち側の股関節がやはり痛いんでしょう、全くおんなじです！
 みど☆り 2019/09/11 06:44 
流石！
画像から状況を分析する能力が長けていらっしゃる(^^)
右がホントカチカチ
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