no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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19年09月10日（火）

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鼻
便秘
【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
3276kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
0時
発泡酒（1人前） 158 kcal
北欧 飲むヨーグルト（1人前） 135 kcal
さつまいも（2人前） 607 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
株式会社ヰゲタ竹内 塩サバ（1人前） 682 kcal
味噌汁（1人前） 208 kcal
大根サラダ（5人前） 175 kcal
ココア（2人前） 148 kcal
17時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
食パン（1人前） 343 kcal
カンロ はちみつ（1人前） 11.6 kcal
グリコ カレー　炎の職人　大辛（1人前） 148 kcal
ご飯 大（1人前） 420 kcal
ネーブルオレンジ（2人前） 120 kcal
  3276 kcal
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