至福。【pippo7さんの健康管理カラダカラノート】

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19年10月08日（火）

至福。
< 月曜日。 　｜　風邪。 >
くたくたに疲れて帰宅すると、台所で広がる良い香り。
な、なんと母が酢豚を作っているではありませんか！！
何という、幸せ。揚げたての豚肉を甘酸っぱい餡でお野菜と炒める良い香り。
ワクワクしながら部屋で荷物を整え、夕食のコールを待つ。
最高、母の出来立て酢豚！
熱々を承知で、思わず口に頬張る。
あ、熱い、けれども美味しい。。。
嗚呼、この為に働いているんだぁ。。。
嗚呼、この為に生きているんだぁ。。。
なぁんていいねがら、どんどんぱくつき、あの大皿は綺麗さっぱりと姿を消すのである。
恐ろしき、この食欲、欲望。。。
限りなく、貪欲。。。
そして、至福のひととき。

【記録グラフ】
毎日のコーヒー
1杯
毎日のコーヒー（杯） のグラフ
 		朝の体重
60.9kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		夜の体重
61.1kg
夜の体重（kg） のグラフ
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体重
60.9kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2367kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
珈琲（1人前） 6.4 kcal
青汁（1人前） --- kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
ウイダー プロテインバー プロ（1人前） 190 kcal
13時
トースト（2人前） 540 kcal
人参サラダ（1人前） 225 kcal
ベーコンエッグ（1人前） 112 kcal
紅茶（1人前） --- kcal
珈琲（1人前） 6.4 kcal
19時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
酢豚（1人前） 632 kcal
オニオンサラダ（1人前） 30.4 kcal
森永乳業 森永マミー [パック] 500ml（1人前） 253 kcal
  2367 kcal
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