晴　曇【エルフショットさんの健康管理カラダカラノート】

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19年11月05日（火）

晴　曇
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　普通の秋。
　台風２３号、来なくて良かったです。
【記録グラフ】
ビール・チュウハイ
300kcal
ビール・チュウハイ（kcal） のグラフ
 		湿度
58%
湿度（%） のグラフ
 		気温
20.5℃
気温（℃） のグラフ
内臓脂肪レベル
12
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1634kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
ウォーキング
70分
ウォーキング（分） のグラフ
 		タバコ
10本
タバコ（本） のグラフ
 		体脂肪率
17.7%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
72.4kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
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