no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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19年11月11日（月）

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胃痛（朝方、食べ過ぎ）
ガス
【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
2895kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
22時
ごはん（3人前） 706 kcal
はまち（1人前） 358 kcal
セブンイレブン 豚汁（1人前） 113 kcal
さつまいも（1人前） 304 kcal
イオン 草大福（1人前） 147 kcal
つま（1人前） 144 kcal
大根とニンジンのサラダ（4人前） 285 kcal
oto 刺身（2人前） 350 kcal
サブウェイ ローストビーフ（1人前） 261 kcal
紀文 豆乳（2人前） 228 kcal
  2895 kcal
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