20191122【souls310さんの健康管理カラダカラノート】

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19年11月22日（金）

20191122
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【朝ごはん】
低たんぱくパスタ、カルボナーラ、クリームパン
【昼ごはん】
チャーハン
【間食】

【晩ごはん】
米、たまご、じゃが
【夜食】

【今日の感想】
血圧
　　
　　
脈拍,,
体重

コメント
souls310 2019/11/22 08:40 
体調ふつー。休み。
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