20191128【souls310さんの健康管理カラダカラノート】

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19年11月28日（木）

20191128
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【朝ごはん】
食パン
【昼ごはん】
わかめご飯、米、コロッケ、かき揚げ、青菜炒め、けんちん汁
【間食】

【晩ごはん】
カレー、ハッシュドポテト、めかぶ
【夜食】

【今日の感想】
血圧126/86
　　
　　
脈拍52,,
体重

コメント
souls310 2019/11/28 06:23 
体調ふつー。
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