20191129【souls310さんの健康管理カラダカラノート】

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19年11月29日（金）

20191129
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【朝ごはん】
食パン
【昼ごはん】
米、コロッケ、けんちん汁、青菜炒め、かき揚げ
【間食】

【晩ごはん】
お好み焼き、ハッシュドポテト、大根サラダ
【夜食】

【今日の感想】
血圧134/94
　　
　　
脈拍54,,
体重

コメント
souls310 2019/11/29 06:19 
体調ふつー。
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