20200109【souls310さんの健康管理カラダカラノート】

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20年01月09日（木）

20200109
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【朝ごはん】
食パン
【昼ごはん】
米、八宝菜、コロッケ、にんじんしりしり
【間食】

【晩ごはん】
うどん、八宝菜、コロッケ、
【夜食】

【今日の感想】
血圧128/90
　　
　　
脈拍56,,
体重64.8

コメント
souls310 2020/01/09 06:19 
体調ふつー。
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