☆節分☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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20年02月03日（月）

☆節分☆
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なんとなく恵方巻きを買って食べました。

そもそも恵方巻きって何？
昔はなかったのに、、、と思ってちょっとググってみた。
なんと、広島のセブンイレブンが商品として出したことがきっかけだったらしい。
元々、節分にのり巻きを食べると商売繁盛する的なことが大阪で言われていたらしく
それを元に火をつけたらしい。

今や日本の昔からある文化の一つのように言われているけど、、、

入り大豆は好きでよく食べるけど
年の数だけまめを食べるのも辛くなりましたな（笑）

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		睡眠時間
6.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
体脂肪率
22.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
53.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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