今週休みなし【TK66さんの健康管理カラダカラノート】

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20年02月10日（月）

今週休みなし
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今週は休みなし。ちょっと疲れが溜まっているのか、朝起きるのが辛い。
3月3日のひな祭りも火曜日なので、また一週休みなしとなってしまう。

免許証の更新知らせが届く。今年だったのか。
薬を貰うのと市民検診、そして免許証更新を１日で終わらせる為、薬が切れる日を調べておこう。
実家にひとりいる母の様子も見に行かねばいけないので、なかなか初登山に行けない。体力衰えているだろうな。

先日亡くなったKさんのご主人、内装の事務所を営んでいたが、リーマンショック後上手くいかなくなり、タクシー運転手をやっていたそう。Kさんは病院へ勤めていて、夜勤から明けて帰宅して知らせを受けたらしい。ご主人、身体の悪いところはなく、元気だけが取り柄みたいな人だった。公園でウォーキング、ジョギングしていて具合が悪くなったのか、歩道から外れた芝生の上で寝転がるような格好で亡くなっていたとのことだった。

無理は禁物。休みなしなので省エネで行こう。
【記録グラフ】
便通
3回
便通（回） のグラフ
 		体調の良さ（5段階）
4
体調の良さ（5段階）（） のグラフ
 		体脂肪率
27.8%
体脂肪率（%） のグラフ
スクワット
70回
スクワット（回） のグラフ
 		体重
75.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
おじまる子 2020/02/11 17:10 
健康診断受けていなかったのかなあ…
動脈硬化などが忍び寄っていたのでしょうか…
寿命の二文字で片付けるにはあまりにも…
 TK66 2020/02/12 06:28 
きっと何かしら身体のサインがあったでしょうけど
見逃していたにか、それとも大したことないと思っていたのか。残念です。
打ち水 2020/02/12 08:32 
今朝、神戸のケーキ職人のニュースをやってました。
若い人が入ってもやめてしまう、仕事がきついらしい
思い切って定休日を売り上げ減っても作ったそうです
社員は休めると、
売上より辞めていかれる方が怖いとも
NHKのニュースでした。
 TK66 2020/02/12 10:13 
続かないというのは職人を雇う経営者、皆言っています。それは洋菓子店だけではないようです。
王将が去年から毎週火曜日定休になって、休みの日に行けなくなりました。
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