☆あと一ヶ月と一週間☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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20年02月20日（木）

☆あと一ヶ月と一週間☆
< ☆カフェと掃除☆ 　｜　☆花粉症？☆ >
だんだん辛くなって来た。
最近、ずっと胃が痛む。
ごはんは食べられるし、たいしたことじゃないけど。

別に仕事が簡単なだけ。
これでお給料もらえるんだから、、、と自分を慰める。

そう言えば、別の建物に学内便と言うやつをとりに行ったり届けたりするんだけど
その時にいつもなんとなく顔がむずむずするんだよね。

で、今日気がついた。
杉の木がある。
まあ、花粉症ではないけれど、やっぱりむずむずはする。

後一日言ったら三日休みだ！がんばれ自分。
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		睡眠時間
5.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
体脂肪率
21.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
53.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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