鹿児島旅行　出発【きょろきょろ６０Ｄさんの健康管理カラダカラノート】

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20年02月22日（土）

鹿児島旅行　出発
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【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　ウナギのせいろ蒸し・うざく・骨せんべい・ビール
【間食】
　栗ソフト
【晩ごはん】
　寄せ鍋・刺身・寿司・ビール・小料理　　さがりステーキ・ウインナー・ベーコンサラダ
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
睡眠時間
6.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
13852歩
万歩計（歩） のグラフ
 		 
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