５月１日の食事【コロン＠さんの健康管理カラダカラノート】

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20年05月01日（金）

５月１日の食事
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朝
９時３０分実家にて
苺とブルーベリーたっぷりヨーグルト

オヤツ
１０時
チョコ1片

お昼
１２時事務所にて
どんぶりいっぱいの野菜スープ(鶏ムネ肉入り)

夜
６時半
割烹のお弁当…ノンアルコールでご飯も食べた
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