☆やっぱりテレワーク☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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20年10月02日（金）

☆やっぱりテレワーク☆
< ☆出勤☆ 　｜　☆暑いね☆ >
今日はテレワーク。
テレワークだと人から声をかけられたり、電話がない分、
文書ひとつ作るのも早い。

やっぱり効率が良いけど、人との接触がないと
特に若い人は人間関係を形成するのが難しいよね。
私はもともとコミュニケーション苦手だけど、更にだんだん苦手になりそうな感じがします。
メルボルンでずいぶん社交的になったのに反社交的になりつつあります。
何気ない会話が出てきたり、笑顔がすぐ出たり、、、が少なくなっている気がします。

これからオフィスで仕事することが多くなるのでちょっと気をつけよう。
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
体脂肪率
23%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
54.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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