☆出勤☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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20年10月01日（木）

☆出勤☆
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今日は一日出勤。
朝から色々やることが多く、意外とあっという間に一日が終わりました。
やっぱりテレワークより忙しい傾向がありますね。
日によっては出勤してもあまりやることがなかったりもしますが、、、

来週からは週3日以上は出勤することになります。
入職して6カ月、今まで廻りとあまりコミュニケーション取れなかった分
おしゃべりとかあるかな。。。
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
体脂肪率
23.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
54.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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