久々に側転もしてみた【しずくΦさんの健康管理カラダカラノート】

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20年11月03日（火）

久々に側転もしてみた
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逆上がり7回連続。
息が切れる。
連続を1回ずつ増やしてきたけど、明日は増やせないかも。
全部で12回。
人がいなかったので側転のシリーズ（側転・側転・バランス・倒立）2セット。
側転も久しぶりすぎて頭がぐるんぐるんする。
続けて踏み切れないｗ

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