no title【yoneさんの健康管理カラダカラノート】

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20年11月29日（日）

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【朝ごはん】
ご飯　わかめと豆腐の味噌汁　焼きたらこ
【昼ごはん】
カツ丼　豆腐とわかめの味噌汁
【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1521kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
豆腐とわかめの味噌汁（0.5人前） 72.3 kcal
焼きたらこ（0.8人前） 22.4 kcal
12時
カツ丼（1人前） 1119 kcal
豆腐とわかめの味噌汁（0.5人前） 72.3 kcal
  1521 kcal
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