便圧【おじまる子さんの健康管理カラダカラノート】

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21年03月22日（月）

便圧
< お彼岸 　｜　札幌日帰りの疲労あ... >
昨年の大手術以来、下痢が酷くなりました。
便意が込み上げてくると、すぐにトイレに駆け込まないとダムの決壊が必至です。
私はその込み上げる強さのことを、独自に『便圧』と呼んでいます。
その便圧がなだらかに高まるならまだしも、ここ最近は一気に頂点に向かうようになりました。
こんなことでは、ウォーキングやゴルフも怖くてままなりません凹
こうして今も、個室から書き込みしています。
明日、病院です。相談してみます。悪い数値が出ないと良いが…
コメント
みたお 2021/03/22 17:31 
それは困りましたね…
病院で良い解決策が見つかると良いですが…
 おじまる子 2021/03/23 12:14 
今朝、下着のシャツのおへそ付近に血の跡が…
どこから！？手術の跡！？
嫌な予感がします。
TK66 2021/03/22 18:22 
上手く消化出来ていないのですね。
消化しやすい物を食べるとか、物を噛む回数を増やすなど、食習慣を見直して見たらどうでしょう。
 おじまる子 2021/03/23 12:20 
おっしゃる通りです！
確かにここのところ、腸にダメージを与える食事ばかりです。
胃肝臓(いかんぞう)！
自宅から車で30分位のところに、バードウオッチングカフェがあります。
癒されに行ってみたい。
megulalala 2021/03/22 20:27 
何故なんでしょうか？
やはり、まだまだ無理ができない体の状況だと思いますよ！
お願いだから、少し仕事減らしてください～
私も難病発症したときに、アホみたいに働いてたんですよ
自分が思うより遥かにからだが悲鳴あげますよ
 おじまる子 2021/03/23 12:23 
私は病気と年齢が相まって明らかにパフォーマンスが落ちており、色んな仕事が滞るようになりました。
そのため部署がテコ入れされました。新しいスタッフに甘えて生活を正常化したいです。
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