no title【pippo7さんの健康管理カラダカラノート】

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21年04月06日（火）

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【記録グラフ】
毎日のコーヒー
2杯
毎日のコーヒー（杯） のグラフ
 		体脂肪率（朝）
31%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		朝の体重
58.5kg
朝の体重（kg） のグラフ
夜の体重
58.9kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2481kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
58.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
珈琲（2人前） 12.8 kcal
12時
豚肉カレー（1人前） 883 kcal
18時
もつ煮込み（1人前） 216 kcal
ニラレバ炒め（1人前） 369 kcal
サントリー カールスバーグ [ボトル] 330ml（1人前） 139 kcal
ご飯 大（1人前） 420 kcal
とうふとワカメの味噌汁（1人前） 105 kcal
プレッツェル（1人前） 336 kcal
  2481 kcal
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