カランコエ苗の植え替え【Ayako_kさんの健康管理カラダカラノート】
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21年05月23日(日)
カランコエ苗の植え替え
< アイマスクの効力
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ミニポットでは狭そうになってきたカランコエの苗を、3号鉢に植え替えた。
今日は3つ。
これで、前に100均で買ってきた6つの3号鉢と受け皿は使い果たした。
生長途中の苗はまだまだある。
また鉢を買いにいかなくては。
【記録グラフ】
日の入
1853時間
筋質点数
81点
自動テルミー
1回
降水確率
90%
掃除片付け・プライベート事務
90分
歩数による消費カロリー
515kcal
最高気温
19℃
歩数
884歩
入浴
1回
筋肉スコア
-1
体内年齢
50
Wii☆Fitでの運動の時間
30分
ゲームPLAY時間
40分
日の出
422時間
最低気温
14℃
テレビ体操
10分
寝た時間
2200時間
気温
23℃
勉強時間
1.5時間
体水分率
48.5%
起きた時間
310時間
踏み台昇降
30分
骨量
1.8kg
筋肉量
32.4kg
内臓脂肪レベル
5
BMI
21.3
基礎代謝
997kcal
体脂肪率
31.5%
体重
49.9kg
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