休日　ドライブ　農作業【きょろきょろ６０Ｄさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>きょろきょろ６０Ｄさんのトップページ>記録ノートを見る>休日　ドライブ　農作業
21年05月23日（日）

休日　ドライブ　農作業
< 休日　庭の片づけ 　｜　仕事 >
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　鶏冷製パスタ・サンドイッチ
【間食】

【晩ごはん】
　ざるそば・イワシの煮つけ・ブロッコリー・キュウリちくわ・茄子とひき肉と人参の炒め物
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
体脂肪率（夜）
27.6%
体脂肪率（夜）（%） のグラフ
 		BMI
24
BMI（） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
万歩計
9500歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
73.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE