no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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21年06月11日（金）

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てのしびれ
【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1997kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
22時
ごはん（1人前） 235 kcal
ヒガシフード ラーメン　しょうゆ（1人前） 345 kcal
グリコ Bifixヨーグルト（1人前） 158 kcal
イオン 草大福（1人前） 147 kcal
カルピス カルピス（1人前） 129 kcal
紀文 豆乳（1人前） 114 kcal
ヤマザキ スイートブレッド（0.2人前） 176 kcal
高千穂牧場 飲むヨーグルト（1人前） 219 kcal
アサヒビール あじわい　ビール（3人前） 474 kcal
  1997 kcal
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