no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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21年06月17日（木）

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鼻
ガス
咳
【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2815kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
22時
よっちゃんいか（3人前） 66 kcal
グリコ Bifixヨーグルト（1人前） 158 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
とうふの味噌汁（1人前） 107 kcal
ケロッグ オールブラン　（2人前） 448 kcal
ロッテ 爽 ゴールデンパイナップル [カップ] 190ml（2人前） 390 kcal
紀文 水餃子 チルド（1人前） 355 kcal
納豆（1人前） 113 kcal
バナナ（2人前） 120 kcal
キャベツのそぼろソース（1人前） --- kcal
キャベツと挽き肉の炒め物（1人前） 463 kcal
卵（2人前） 130 kcal
たらみ みかんゼリー（1人前） 180 kcal
ヤクルト ヤクルト（1人前） 50 kcal
  2815 kcal
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