no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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21年07月04日（日）

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鼻
汗
夜9時半過ぎに汗
【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
4106kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
16時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
カンロ はちみつレモンCのど飴（1人前） 18.1 kcal
明治 カマンベール（3人前） 184 kcal
ヤマザキ アップルパイ（1人前） 526 kcal
日糧製パン 豆パン（1人前） 407 kcal
ヤマザキ スイートブレッド（1人前） 881 kcal
豚玉（1人前） 609 kcal
21時
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 89.8 kcal
株式会社ヰゲタ竹内 塩サバ（2人前） 328 kcal
広島風お好み焼き（1人前） 663 kcal
こんにゃくの炒め煮（1人前） 103 kcal
紀文 豆乳（1人前） 114 kcal
ロッテスノー ハーシー　チョコレートアイスバー（1人前） 123 kcal
  4106 kcal
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