no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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21年07月11日（日）

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鼻
1時過ぎに汗
ガス　便細い　
陰部
【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
3293kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
16時
森永 ホットケーキミックス（2人前） 244 kcal
いろは堂 粒あん（1人前） 207 kcal
グリコ Bifixヨーグルト（1人前） 158 kcal
サッポロ一番味噌ラーメン インスタントラーメン（1.8人前） 797 kcal
明治 カマンベール（3人前） 184 kcal
カルビー フルーツグラノーラ（1.5人前） 522 kcal
22時
豚ロース（2人前） 789 kcal
ケンタッキーフライドチキン ケチャップ（1人前） 10 kcal
ウスターソース（1人前） 18.7 kcal
納豆（1人前） 113 kcal
カルピス カルピス（1人前） 129 kcal
ワイス アイスバー（1人前） 121 kcal
  3293 kcal
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