no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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21年07月23日（金）

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眼
陰部
肛門違和感
ガス
【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2732kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
15時
ヤマザキ フランスパン（1人前） 676 kcal
キューピー マヨネーズ（1人前） 16.7 kcal
HONIHO みかん缶詰（1人前） 250 kcal
マルハ ゼライス（2人前） 36 kcal
井村屋 あずきバー（1人前） 149 kcal
16時
いなば とりささみフレーク（2人前） 92 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
21時
エノキの味噌汁（1人前） 68.1 kcal
株式会社ヰゲタ竹内 塩サバ（1人前） 682 kcal
グリコ Bifixヨーグルト（1人前） 158 kcal
カルビー フルーツグラノーラ（1人前） 348 kcal
ミニストップ ソフトクリーム　バニラ（1.2人前） 196 kcal
  2732 kcal
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