no title【taka_さんの健康管理カラダカラノート】

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21年07月26日（月）

no title
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テレビを付けているとやはりずっと見てしまう。
メダルが掛かっていると尚更だ。

サーキュレーターが届いた('Д')エッ？左右回転しかついていない。選定ミスしてしまったΣ(ﾟдﾟlll)ｶﾞｰﾝ
だから１０００円くらい安かった訳だ。
なんと返品するのに１０００円以上送料が掛かった。あ～あ馬鹿な事をやってしまった(ｰ｡ｰ)ﾌｩ
新たに上下左右回転タイプをポチしたが、やはり１０００円以上高かった。
【記録グラフ】
スロースクワット
20回
スロースクワット（回） のグラフ
 		消費カロリー(kcal)
2289kcal
消費カロリー(kcal)（kcal） のグラフ
 		EX値
3.2
EX値（） のグラフ
ラジオ体操
1回
ラジオ体操（回） のグラフ
 		最高血圧
137mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
86mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
体年齢
59
体年齢（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		体脂肪率
22.5%
体脂肪率（%） のグラフ
休肝日
12回
休肝日（回） のグラフ
 		万歩計
10577歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
68.2kg
体重（kg） のグラフ
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