no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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21年07月30日（金）

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鼻
喉
夜にもトイレ

【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
15分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
2231kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
15時
カルビー フルーツグラノーラ（2人前） 696 kcal
紀文 豆乳（2人前） 228 kcal
ニュータッチ 佐野ラーメン（1人前） 352 kcal
クラフト カマンベールチーズ（2人前） 126 kcal
敷島製パン 十勝バタースティック [袋] 1本（1人前） 119 kcal
ウイスキー（1人前） 71 kcal
カルピス カルピス（1人前） 129 kcal
カゴメ トマトジュース（1人前） 100 kcal
なとり チーズかまぼこ（1人前） 21 kcal
紀文 豆乳（1人前） 114 kcal
森永製菓 ダース（1人前） 275 kcal
  2231 kcal
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