☆39度？☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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21年08月03日（火）

☆39度？☆
< ☆ブログ更新しまし... 　｜　☆電車が空いてる☆ >
夕方、ニュースを読んでいたらなんと！新潟で39度越えたと。。。
新潟って涼しいイメージがあったのでびっくりしました。
東京も軒並み35度越え。
暑い日が続きます。。。

コロナの感染爆発も心配。
デパートなど商業施設でもクラスターが発生しているみたいで
うちの職場、以前、二人感染者ができたので、しかも同じフロアで
また、誰か？もしかして自分？が感染を広げないか心配になってきました。

ワクチンまだだし、ワクチン打ってもかかるらしいし、、、
年齢的にやっぱり打っておくべきか？

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		睡眠時間
6.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体脂肪率
23.2%
体脂肪率（%） のグラフ
腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		体重
53kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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