no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ねこだにゃんさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
21年08月10日（火）

no title
< no title 　｜　no title >
便秘気味
喉
眼
朝、汗
午後13時半過ぎ為に汗
夕飯後に汗
動悸
【記録グラフ】
睡眠時間
4時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1941kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
13時
トップバリュ 食パン　８枚（2人前） 236 kcal
クラフト カマンベールチーズ（3人前） 189 kcal
カゴメ トマトジュース（1人前） 100 kcal
日本ケロッグ オールブラン（2人前） 344 kcal
MEGMILK ナチュレ恵megumi 200ml（2人前） 126 kcal
紀文 豆乳（1人前） 114 kcal
20時
日本ケロッグ オールブラン（1人前） 172 kcal
かぼちゃの煮物（4人前） 339 kcal
納豆（1人前） 113 kcal
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 89.8 kcal
キャベツのオイスターソース炒め（1人前） 118 kcal
  1941 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE