no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ねこだにゃんさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
21年08月17日（火）

no title
< no title 　｜　no title >
喉、声がれ少し
眼
ガス
11時半過ぎに汗
夜9時半近くに汗
【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
3097kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
21時
紀文 豆乳（1人前） 114 kcal
クラフト カマンベールチーズ（1人前） 63 kcal
トップバリュ 食パン　８枚（2人前） 236 kcal
サブウェイ ローストビーフ（1人前） 261 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
わかめの味噌汁（1人前） 41.4 kcal
グリコ Bifixヨーグルト（1人前） 158 kcal
日本ケロッグ オールブラン（1人前） 172 kcal
ケロッグ ケロッグ　ハーシーズ（5人前） 480 kcal
バナナ（2人前） 120 kcal
株式会社ヰゲタ竹内 塩サバ（1人前） 682 kcal
もやし炒め（1人前） 422 kcal
納豆（1人前） 113 kcal
  3097 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE