no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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21年09月08日（水）

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鼻
咳
動悸
胸苦しさ
【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
2692kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
23時
ビヒダス（1人前） 124 kcal
ロッテ ラミー（1.5人前） 357 kcal
トップバリュ グラノーラ（1人前） 330 kcal
はちみつ（2人前） 129 kcal
でん六 甘納豆（2人前） 94 kcal
クラフト カマンベールチーズ（2人前） 126 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
海老の味噌汁（1人前） 180 kcal
伊藤ハム あらびき（1人前） 265 kcal
納豆（1人前） 113 kcal
ヤマザキ スイートブレッド（0.4人前） 352 kcal
かぼちゃ（1人前） --- kcal
かぼちゃのいとこ煮（3人前） 386 kcal
  2692 kcal
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