友人に会う【打ち水さんの健康管理カラダカラノート】

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21年09月08日(水)

友人に会う

< 富士山静岡側 初雪  | 雨で中止  >
今朝遅刻して家を出た、で、途中引きかえしました
5時に自宅に戻ってニュースを
自宅近くで近所の方に会う
『いつもはやいね』と言われたが、今日は遅刻したから早く上がりますと伝えた、格好つけることないさぁ

今朝は曇っています、天気はどうなるんだろう
野菜価格が落ち着かない、キャベツは安めですが、レタスは298円と高い
高い野菜は買わなきゃいいさ、キャベツかったら、まだ冷蔵庫にあった
今朝も自分流の朝ご飯の支度しよう
キャベツ炒めでもしようか、ご飯を多くするより野菜を多くとったほうが良い

久しぶりに親友の不動産屋に行き、世間の状況を聞く、そこにガラス屋も来た
寿司屋の友人が亡くなって13回忌をやるからと
友人参加は、私とこの二人、もう一人女性は、月一行く食堂の女性同級生
4人なら。
11月に予定しているらしいが、詳しくはまた連絡くれるらしい
不動産屋とガラス屋は、18日にコロナ注射すると、私は12日
白糸で摂取するので、なんでそんな田舎でと言われるが仕方ないよ

さぁ、キャベツきり炒めるか





【記録グラフ】
脈拍
68回
脈拍(回) のグラフ
最高血圧
118mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
最低血圧
77mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
万歩計
4880歩
万歩計(歩) のグラフ
   
コメント
manakei 2021/09/08 09:25
キャベツ今安いですね~
たくさん食べられますね。
 打ち水 2021/09/09 04:30
安いうちに 青虫になりますよ
おじまる子 2021/09/08 19:44
野菜や果物はまず買わないから相場が全くわからない。朝からバランス良い食事に配慮していると静岡の誰かと毎日8000歩歩く北海道の誰かを足して二で割ると理想的なのだが…
 打ち水 2021/09/09 04:33
果物はめったに買いませんよ
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