コロッケ【ダックスRONさんの健康管理カラダカラノート】

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21年09月15日(水)

コロッケ

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コロッケ 画像1 コロッケ 画像2 コロッケ 画像3
妹夫婦が二人共会社辞めて コロッケの移動販売を始めたので行ってきた。
娘も参加して3人でやっていた 行列が出来ていたので順調な滑り出しの様だ。
2400円分買って さっそくお昼ご飯で頂いた 美味しかったっす。
https://tsu.goguynet.jp/2021/09/02/toyochan-korokke-open/


【記録グラフ】
〇ラジオ体操
1回
〇ラジオ体操(回) のグラフ
夜の裸で総重量
59.6kg
夜の裸で総重量(kg) のグラフ
バイク運転
10km
バイク運転(km) のグラフ
自転車走行時間
80分
自転車走行時間(分) のグラフ
筋トレ
20分
筋トレ(分) のグラフ
ストレッチ
5分
ストレッチ(分) のグラフ
腕立て伏せ
30回
腕立て伏せ(回) のグラフ
スクワット
100回
スクワット(回) のグラフ
体重
58.9kg
体重(kg) のグラフ
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