no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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21年10月14日（木）

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鼻
腰
眼
【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2141kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
18時
トップバリュ 食パン　８枚（1人前） 118 kcal
ソントン チョコレートクリーム（1人前） 77 kcal
ヤマザキ チーズ好きのためのチーズケーキ（0.3人前） 94.5 kcal
アサヒビール あじわい　ビール（1人前） 158 kcal
タカハシデータ すじこ（1人前） 28.2 kcal
たらこ（1人前） 112 kcal
クラフト カマンベールチーズ（3人前） 189 kcal
明治 朝のブルガリア　飲むヨーグルト（1人前） 110 kcal
バナナ（2人前） 120 kcal
フジパン カステラサンド（1.2人前） 551 kcal
21時
丸美屋食品工業㈱ 麻婆豆腐　甘口（1人前） 65 kcal
カトキチ 茄子の揚げびたし（4人前） 148 kcal
ひき肉となすのみそいため（1人前） 370 kcal
  2141 kcal
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