no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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21年11月29日（月）

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鼻
日中に汗多い（暑い）
ガス
【記録グラフ】
睡眠時間
4時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
3331kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
0時
アサヒ フード アンド ヘルスケア 1本満足　チーズケーキ（2人前） 374 kcal
温州みかん（3人前） 75.9 kcal
株式会社　らいふ 握り寿司9カン（1人前） 414 kcal
1時
山崎製パン ランチパック　ツナマヨネーズ（オニオン入り）（2人前） 324 kcal
23時
トップバリュ 食パン　８枚（2人前） 236 kcal
はちみつ（1人前） 64.7 kcal
クラフト カマンベールチーズ（2人前） 126 kcal
すかいらーく 赤ワイン（3人前） 432 kcal
ウイスキー（1人前） 71 kcal
ステーキ（1.5人前） 763 kcal
豚レバー（3人前） 192 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
ネスレ キットカット（3人前） 198 kcal
  3331 kcal
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