☆テレワーク！☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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22年02月01日（火）

☆テレワーク！☆
< ☆またひとり☆ 　｜　☆国分寺☆ >
出勤しないとちょっと安心。
今朝は月１の朝礼で、その時、言っていたのが
マスクを付けていたら濃厚接触者にはならないって、
本当？
そうなんだ…

今日はテレワークだけど色々やることあり、
時々、ぐみと休憩しながら頑張りました！
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
体脂肪率
22.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
52.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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