昨日は久しぶりにランニング【ひざももさんの健康管理カラダカラノート】

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22年04月26日（火）

昨日は久しぶりにランニング
< 喉腫れてた？他体調... 　｜　右股関節痛い！ >
昨夜は久しぶりに走った。休みで一日家にいたせいもあるだろうけど、久しぶりに走れて心身ともに爽快だった。


胃部は気になるといえば気になるようなそうでもないような。あと、目の不調（光がちらっとみえる）も慣れてきたのか、はたまた頻度が落ちたのかあまり気にならなくなってきた。（でもまだ症状は残ってる。）


*******お昼食べたあと胃がちょっと痛んだかも。すぐ気にならなくなったが、大丈夫か？あと昼の散歩後、右股関節がちょっと痛い。（ちょっとずれたような痛さ）
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