歩く【打ち水さんの健康管理カラダカラノート】

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22年04月29日（金）

歩く
< 離れなさという事か 　｜　駅に迎え >
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昨日は前夜の仕事の疲れ一気に出たね
朝から調子悪くてね、それでの癌センターに行ってきて、
帰宅後、自宅でゆっくりするが、早目の風呂入ったが、寒くて
ダウンベストを着たよ
夜、今日来る娘と孫とLINEで話す
適当に食べて、飲んで２０時半には寝ました
そうだなぁ、だいたい１時間おきぐらいに目が覚めたが、横になっていると待ていつのまにか寝ていた
１時２時３時まぁよく起きたが、トイレには２度にした
こんなに起きるのはアルコールの覚醒が原因かなぁ
そうそう、昼は、餃子の王将にいってきた、癌センターに行く前です
かみさんは中華丼、私はあんかけラーメンと餃子
かみさんは中華丼３分の１残したが、それを私はいただく
正直、餃子ってこんなもんだったかなぁ？イマイチに感じた

今朝、写真のグランドに行ってきた
途中、同級生にあって、出て行った倅の話になったが、信号が変わるのでサヨナラする
この同級生は、良く朝散歩したりジョキングしたり自転車乗ったりと、動いている奴だ

昼頃から雨らしい

今NHKで”こころから”
インタビューが、山口一郎　正直初めて知るが、淡々としているこの若者が、歌い始めると
違うように見える

世の中知らないことが多いが、知らないことが多いから関わらないで面倒なことが起きないで
過ごしているんだなぁ

さぁ、今朝は鍋焼うどん　斜め切りにしたネギたくさんに、卵落とす
【記録グラフ】
脈拍
77回
脈拍（回） のグラフ
 		最高血圧
136mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
85mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
睡眠時間
7.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		   
コメント
みたお 2022/04/29 13:12 
打ち水さんは忙しいからだろうけど、そのうち時間が出来たらスマホで撮った写真をPCで加工してから載せると良いですよ。
無料で使えるソフトがあるので良さそうなのを見付けてみて下さい。
https://ferret-plus.com/5322#p6
朝の画像は暗いので明るさ調整をすると見やすくなりますよ(^^)
今日の日記に幕をはった写真を載せましたよ(^^)
ただ、広さが良く分からないかもしれないですが、8畳間のシアタールームがそのままスタジオになった感じです。
あ～せめて照明が欲しい（>_<；
 打ち水 2022/04/30 06:00 
8畳間のシアタールームがそのままスタジオになった感じです
よく見てみます
岩手の篠山紀信風かな？？
さのっちょ 2022/04/29 17:45 
今日は、寒かったですね。。
九州は、昨日より、１０度低かったですよ。。
 打ち水 2022/04/30 06:00 
寒かったですね
Ayako_k 2022/04/30 06:19 
＞世の中知らないことが多いが、知らないことが多いから関わらないで面倒なことが起きないで
過ごしているんだなぁ

これは、ＳＮＳやYoutubeなどで、有名になった人や、芸能人がウッカリ失言をしてしまったりした時の反応を見ていると、すごく面倒そうだなあと思います。

オフレコならその場で消える発言でも、記録が残る媒体に発信してしまうと、それを見ている人が多ければ多いほど、何かを攻撃したくてたまらない人たちの標的になってしまうのでしょうね。
そういうのを見てると、自分は市井の人で良かったと思います。
 打ち水 2022/04/30 08:02 
そこらにいる民間人でよかった
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